SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • IMO antybiotyk to kiepskie rozwiązanie. Tym bardziej, że wiele z nich działa jako fotosensybilizatory, co przy nadchodzących wakacjach jest pierwszym krokiem do uzyskania pięknych przebarwień na skórze czy też fotouczuleń. Skoro ingerujesz hormonalnie w organizm, czyli robisz podobną burzę jak w okresie dojrzewania, to musisz po prostu się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-05-21 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nawet na 1g testo nie mam problemów z trądzikiem ale za to przy już przy 40mg wina,na plecach się robią wrzody jak chvji na nie nie pomoże żaden proscar

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-05-24 09:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afronis daj juz spokoj. przezywasz ten cynk jak mrowka okres, pokoksujesz jeszcze troche i zobaczysz, ze przy mocnych cyklach cynk niewiele daje. dawka 150mg cynku ktora bierzesz dziennie jest za duza, radze zmniejszyc i to szybko, ale w moje slowa pewnie tez nie uwierzysz, bo masz badania na to

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-05-24 09:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** 3ech muszkieterów ***

    Post
    Galeria Zdjęć

    gorzej jak w profilu będą pisać że mają więcej w kielni niż 40

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2010-03-28 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** 3ech muszkieterów ***

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak,ktoś musi dobrze wyglądać

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2010-03-31 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slonecznik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma dużo tłuszczu (dobrego) i białka, więc jeśli masz niedobory tłuszczu w diecie to jak najbardziej możesz go wpierniczać Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2003-10-11 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej po poprawie Jak nie masz drążka to od biedy możesz być przenoszenie albo: MC 4s Wiosłowanie sztangą podchwytem 4s Wiosłowanie sztangielką 3-4s Albo: MC 4-5s Wiosłowanie sztangą 4 Przenosznie sztangi 4s Choć drążek lub coś do podciągania bardzo by się przydało... Pzdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-06-29 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed treningiem ryż + kurczak tak jak masz w diecie, makaron durum/kasza też ok. Możesz oczywiście zamieniać np. dając inne mięso,jajka, rybe. Jeśli diete ci sprawdzali w dziale Odżywianie to jest ok. Białko do uzupełnienia diety jesli nie jesteś w stanie zjeść posiłku, wegle myśle, że najłatwiej dostarczyć Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-06-29 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm siłownia i koszykówka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie dlabym rady po takim zestawie jak barki-klatka czy tric-biceps jeszcze w kosza pograc. Ale wiesz popatrz na wariatow w NBA... Carter, Zo czy Malone w sumie wszyscy (no moze poza Reggim wygladaja za***iscie a graja mecze co dwa dni a treningi codziennie. A na marginesie ciekawe ile kosztuje dzienne utrzymanie takiego koszykarza jego dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2005-04-29 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abercrombie : )

    Post
    Targowisko

    jak wypale to max 5 centów , a nogi muszę mieć duże bo na rowerze do Hiszpanii w tym roku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-02-25 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Stojaki pod sztange.

    Post
    Targowisko

    To zależy jakie o będą stojaki 100 zł mogę dać, jak będą mi odpowiadać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-06 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może tak wystarczy jak na pierwszy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-04-13 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kupic rower ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po kilka tysięcy sztuk dostaje bardzo duże zniżki. Wiadomo - płaci się więcej za samą markę, ale to i tak zazwyczaj wychodzi taniej niż gdybyśmy składali taki sam rower samemu. Składanie roweru to na pewno fajna rzecz ale jak się ma więcej kasy. Wtedy można sobie dobrać wszystko, co się nam podoba i potem przyjemość jeżdżenia jest większa.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2004-07-24 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można łączyć te 2 spalacze????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec dodatkowo polecam liver-x mrm , zrezygnuj narazie z rostych ww i nasyconych tluszczy ,stosuj diete bogato bialkowa ,srednio ww i srednio tl (bogato bialko to mam na mysli kolo 1,8g na kg lbm) ,zacznij od cwiczen areobowych z tentnem 65-75% i jak zucisz kilka kg ,dodaj cwiczenia oporowe a z czasem wzuc tez sprinty

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2006-02-12 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można łączyć te 2 spalacze????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jak mam zjeść kanapke z razowca i oliwy?? Przecież tego sie nie da przełknąć bez dodatku jakiegoś:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2006-02-12 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie koledzy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak mi sie wydaje ze gainer tak jak bialko to nie sa suplementy kacprze;) a zwykle odzywki:) Gainer/Bialko - stosuj do uzupelnienia w razie brakow w diecie Do autora : Jedz 6 razy dziennie porzadne posilki i tyle PROSTE:) btw. ten MIESIADZ to mnie rozwalil nie wiem czy to specjalnie ale....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2009-02-18 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie koledzy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz taki przyrost to lepiej niczego nie bierz bo cie rozsadzi)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2009-03-28 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca grecka

    Post
    Doping

    sprawdźmy jak to jest u mnie... .. zmazuja się ?? i tu może być ściema !! .. poprzesuwane moze i mogą być .. zależy od druku .. cena u mnie jest 2.55 .. hmm z tymi datammi możesz mieć przekręta !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2004-04-30 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do brzuszków(skośna/prosta)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak kiedys cwiczylem na wygietej to strasznie bolal mnie kregoslup,dlatego mysle ze ta prosta bla by bardziej odpowiednia. EDIT MEMO88 dobrze ci radzi,bdb laweczka Zmieniony przez - BikerBoy18 w dniu 2008-01-12 14:13:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2008-01-12 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja znam laskę, która brała i efekt zniewalający:) filtr jak najbardziej, nawet musisz nakładać, bo słońce utrwala blizny potrądzikowe. no a tak w ogóle to leczenie trądziku jest procesem ciągłym, to jest schorzenie przewlekłe i trzeba je leczyć zachowując ciągłość, więc radziłabym iść

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2010-06-20 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)